СТАН ЩИТОВИДКИ МОЖНА ВИЗНАЧИТИ САМОСТІЙНО

Недостатнє вироблення гормону щитовидної залози — тироксину — призводить до розвитку розумової відсталості, порушень мозкового кровообігу, глухонімоти, карликового зросту, неврозу, підвищення кров’яного тиску, порушень сну тощо. Тироксин не виробляється через недостачу йоду, і якщо раніше якоюсь мірою це компенсувалось з допомогою йодованої солі, то тепер стало проблемою. А вода — джерело нашого життя — практично його не вміщує. Йоду багато в морських продуктах: морській капусті, окуні, трісці, в креветках — 40 мг йоду на кілограм, квасолі — 12,1, сої — 6,2, молочних продуктах — 16, яйці — 20, м’ясі — 5-8. Але головне, що необхідно знати хворому при порушеннях роботи щитовидної залози: йод надходить до неї із шлунково-кишкового тракту, печінки, які практично у всіх людей, що дотримуються змішаного харчування, не можуть нормально переробляти їжу і синтезувати необхідні для організму речовини, зокрема йод. Недостатність йоду в організмі перевіряється так: візьміть сірник за кінчик, намотайте трішки вати, змочіть її йодом і на животі зробіть сітку. Якщо впродовж 10 годин і більше вона збереглася, то йоду достатньо. Чим швидше вона зникне, тим гірший ваш стан. Офіційна медицина зазвичай призначає препарати йоду. На жаль, йод не може бути замінений жодним іншим елементом, а його відсутність несумісна з життям. Біля 90 відсотків йоду ми отримуємо з рослинною їжею, і чим вона гостріша, тим більше там йоду: кропива, полин, пижма, кінза, селера, кріп, морські продукти тощо. На жаль, ніхто з ендокринологів не звертає увагу на те, що в таких хворих страждає шлунково-кишковий тракт, який потрібно лікувати в першу чергу. Організм деяких людей не сприймає прийом 5-відсоткового або 10-відсоткового йоду (по одній краплі на день). Тому варто вживати так званий «синій йод». Готують його так: в 50 мілілітрах кип’яченої води розмішати одну чайну ложку крохмалю, одну чайну ложку цукру, 0,4 г лимонної кислоти чи трішки лимонного соку (це потрібно для того, щоб синій йод зберігався до 10-12 днів, у іншому разі термін його придатності складає всього 2 дні). Закип’ятити 150 мл води і туди, постійно помішуючи, влити суміш, охолодити до 50-60°С і додати, перемішуючи, одну чайну ложку 5-відсоткового йоду, утвориться синій йод. Вживати, починаючи з однієї чайної ложки, далі довести до 3-5 ложок, контроль здійснювати за йодною сіткою.